Аюрведические курсы

Йога Махариши — Курс упражнений Йоги

YogaAsanas-c2

Достижение психофизиологического баланса с помощью простых поз Йоги и дыхательных упражнений. Этот курс обеспечивает глубокое понимание природы Йоги (единства индивидуальной и космической жизни), а также практическое освоение поз Йоги и дыхательных упражнений, которые развивают интеграцию ума и тела и поддерживают здоровье, приводя жизнь в гармонию с Природным Законом.

В дополнение к практическому обучению позам Йоги и дыхательным упражнениям, темы курса включают следующее:

  • Йога и интеграция всех аспектов жизни;

  • Бхагавад-Гита как наивысшее руководство по Йоге;

  • Аштанга Йога Патанджали с комментариями Махариши;

  • диетические рекомендации для тех, кто практикует Йогу Махариши;

  • научные исследования, подтверждающие пользу поз Йоги;

  • высшие состояния сознания — цель занятий Йогой Махариши;

  • открытие Веды и Ведической Литературы в человеческой физиологии;

  • достижение состояния Йоги с помощью Трансцендентальной Медитации и программы ТМ-Сидхи;

  • оживление разума на всех уровнях физиологии с помощью поз Йоги и дыхательных упражнений.

16 занятий с использованием подробных таблиц. Подробней >>>

Курс «Самопульсочтение для хорошего здоровья»

Знание о том, как обнаружить баланс/дисбаланс в теле на основе чтения своего пульса и исправить дисбаланс до возникновения заболевания посредством диеты и распорядка дня. Этот курс даёт глубокое теоретическое и практическое понимание самопульсочтения.

Основные темы курса:

  • ощущение баланса в пульсе;

  • ощущение в пульсе влияния космических циклов;

  • ощущение дисбаланса в пульсе;

  • стадии развития дисбаланса и защитная роль разума, присущего телу;

  • причины и последствия развития дисбаланса;

  • восстановление и поддержание баланса с помощью правильного питания,

  • ежедневного и сезонного распорядка дня.

16 занятий с использованием подробных таблиц.

Курс «Диета, Пищеварение и Питание»

2710a-36

«Этот курс обеспечивает глубокое понимание процесса пищеварения и принципов подбора правильного рациона в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Практические рекомендации для поддержания хорошего здоровья с помощью подходящей диеты и сохранения/восстановления силы «пищеварительного огня».

Основные темы курса:

  • факторы, рассматриваемые в диететике;
  • качества пищи;
  • приготовление пищи; правильное сочетание продуктов; количество пищи;
  • влияние факторов окружения на процесс приготовления и на качества пищи;
  • влияние суточных и сезонных ритмов, возраста и состояния здоровья на пищеварение;
  • правила приема пищи;
  • физиология пищеварения и усвоения питательных веществ;
  • определение баланса/дисбаланса в пищеварении и обмене веществ;
  • устранение дисбаланса.

16 занятий с использованием подробных таблиц.

Курс «Хорошее здоровье через профилактику»

pastaiga-lena-skriesana-parks-mezs-sieviete-45849423

Этот курс дает глубокие теоретические и практические знания о том, как предотвратить болезни путем приведения всех областей жизни в гармонию с Природным Законом.

Основные темы курса:

  • само-обращенное сознание как основа профилактики заболеваний;

  • полноценное усвоение сенсорного опыта для профилактики заболеваний;

  • поддержание баланса в физиологии для профилактики заболеваний;

  • важность хорошего пищеварения и сбалансированного рациона для

    профилактики заболеваний; избавление от вредных привычек;

  • поддержание гармонии между индивидуумом и вселенной с помощью

    правильного распорядка дня;

  • Джотиш и Ягья Махариши для профилактики развития дисбалансов;

    поведение, предотвращающее заболевания путем поддержания

    эволюционных и питающих качеств Природного Закона;

  • укрепление иммунной системы;

  • обращение вспять процесса старения;

  • профилактика заболеваний в масштабах страны и мира.

16 занятий с использованием подробных таблиц.

Отзывы участников курса

«Очень интересный обзор основ Аюрведы. Очень полезно и очень практично» (Сергей Петрулевич)

«Очень хороший курс. Имеет большую практичную ценность» (В.В. Пономарев)

«Прошла курс «Профилактика заболеваний». Слушала все дни взахлеб. Узнала много интересного, про себя в том числе. Всем рекомендую. Большое спасибо» (Елена Н.)

«Прослушала курс «Профилактика заболеваний». Спасибо за знания и позитив» (Ирина Стрелецкая)