1. Йога Махариши: курс упражнений Йоги (16 занятий)
Достижение состояния Йоги — состояния интеграции всех аспектов жизни — посредством тела, дыхания и ума. На основе глубокого понимания Ведических текстов Махариши даёт целостную систему практик для каждого уровня нашего существования.
|
2. Самопульсочтение для хорошего здоровья (16 занятий)
Знание о том, как услышать и понять ритмы космической жизни, звучащие в нашем пульсе; понимание единства космической и индивидуальной физиологии.
|
3. Диета, пищеварение и питание (16 занятий)
Подбор диеты на основе индивидуальной физиологической конституции и в зависимости от сезона; поддержание крепкого здоровья с помощью сбалансированного питания.
|
4. Хорошее здоровье через профилактику (16 занятий)
Устранение основы болезней путем приведения индивидуальной жизни в согласие с Природным Законом с помощью сбалансированного ежедневного и сезонного распорядка дня, индивидуально подобранной диеты и технологий развития сознания.
|
|